нет никакой истины,правильных ходов и верных ответов.есть только решения которые мы принимаем здесь и сейчас.остальное можно попытаться залить сладким-пресладким какао,заглушить музыкой,засмотреть фильмами, зачитать книгами или перебить дружескими беседами о планах на следующие выходные